Mac清倒废纸篓后如何恢复删除的文件【四种方法恢复】

Mac清倒废纸篓后删除的文件还能恢复吗？
【四种方法】如何在Mac清倒废纸篓后恢复删除的文件
提高Mac删除文件恢复成功率的注意事项

“今天不小心把桌面文件全删除了，废纸篓也清倒了，请问有办法恢复删除掉的文件吗？”---来自盛炫用户

在Mac上删除的文件通常会被转移到废纸篓中，如果用户后悔删除了文件，就可从废纸篓中轻松恢复还原。有的Mac用户一不小心误删除了文件还清倒了废纸篓，那删除和清空的文件还能恢复吗？当然还有机会，找到正确的数据恢复方法，可在Mac清倒废纸篓后依然可恢复删除的文件。这篇文章就将讲解在清倒废纸篓后，如何在Mac上恢复删除的文件，介绍四种误删除文件恢复方法 - 包括使用Mac数据恢复软件扫描Mac硬盘、找回误删除的文件。

Mac清倒废纸篓后如何恢复删除的文件

Mac清倒废纸篓后删除的文件还能恢复吗？

Mac清倒废纸篓后删除的文件，在满足一定条件的情况下有机会恢复，但无法100%保证成功，具体可恢复性和恢复方法分情况说明：

一、为什么清倒废纸篓后还有机会恢复？

Mac删除文件并清倒废纸篓时，系统不会立刻彻底擦除文件本身的实际数据：只会删除文件在文件分配表中的索引标记，释放该文件占用的存储空间标记为“可覆盖”。只要这块存储空间还没有被新写入的数据覆盖，原来的文件数据就还保留在磁盘中，就有概率恢复；如果已经被新数据覆盖，原始文件就会彻底丢失，无法恢复。

二、不同存储类型的恢复可能性差异

1. Mac自带固态硬盘（APFS格式，开启了System Integrity Protection）

这类设备恢复难度远高于机械硬盘：现代Mac的SSD默认开启“TRIM指令”，该指令会在文件删除后立刻清理标记为空闲的存储块，会快速擦除已删除文件的残留数据，清倒废纸篓后经过一段时间，基本很难完整恢复。

如果删除后立刻停止写入操作，短时间内还有极低概率恢复部分数据。

2. 机械硬盘/外接移动存储设备

这类设备没有TRIM自动擦除机制，清倒废纸篓后只要没有写入新数据，恢复成功率会高很多。

【四种方法】如何在Mac清倒废纸篓后恢复删除的文件

在清倒废纸篓、意识到丢失了重要文件后，不要向Mac电脑内写入新的数据。尽快进行数据恢复，下面介绍四种常见的方法在Mac电脑清倒废纸篓后恢复删除的文件。

方法1. 时间时间机器备份文件恢复文件

如果在删除文件前已经开启时间机器Time Machine备份，直接打开备份位置，找到删除前的版本，选中目标文件恢复即可，只要备份完整就能100%恢复。下面是详细步骤：

将Mac时间机器备份硬盘插入电脑中，在Mac上打开误删除文件的原位置，如果是在桌面删除的文件，无需打开任何位置。然后在Mac电脑右上菜单栏找到时间机器图标，点击图标并选择“浏览时间机器备份”。
使用鼠标滑动选择包含删除文件的备份，然后选择需要恢复的文件，点击底部的“恢复”按钮将文件还原。

文件恢复完成后退出时间机器备份，然后在删除文件的原位置，查看文件是否恢复成功。

方法2. 从iCloud中恢复误删除的文件

如果开启了iCloud云盘同步，删除超过30天的文件才会被永久清除，下面是iCloud恢复删除文件的方法。

在Mac访达侧边栏点击“iCloud云盘”，在里面找到误删除文件的原位置，查看是否有删除的文件，如果有则直接拷贝进入Mac本地硬盘即可。
登录iCloud官网https://www.icloud.com.cn/，在底部选择“数据恢复”；然后选择“恢复文件”，在删除文件列表中找到删除的视频，点击“恢复”完成恢复。

方法3. 第三方数据恢复工具恢复

如果没有备份，可以使用专门的Mac数据恢复工具 - 比如盛炫Mac数据恢复找回误删除的文件。下面是详细步骤。

点击下面按钮可下载盛炫Mac数据恢复软件，这款软件是口碑极好的数据恢复软件，可恢复本地硬盘和外置硬盘上删除、格式化、丢失的文件数据。

下载Mac数据恢复

下载完毕后双击打开安装包，在安装弹窗将“盛炫Mac数据恢复”拖入“应用程序”完成安装。
安装成功后在访达侧边栏点击“应用程序”，然后在里面找到并打开“盛炫Mac数据恢复”。

在磁盘列表中选择删除文件的原盘，如果是在Mac上删除的文件就选择系统盘，通常叫做“Macintosh HD”。选择好后点击右下角的“扫描”按钮。

盛炫Mac数据恢复会深度扫描该硬盘，找到所有可恢复的文件，包括此前删除、从废纸篓中清倒的文件。
建议在Mac上连接一个外置盘来保存恢复的文件。等到扫描完毕，盛炫Mac数据恢复会列举所有可恢复的文件，然后勾选需要的文件，点击“恢复”按钮保存文件。不要把文件保存回删除文件的原盘，防止数据覆盖；建议保存到其它盘，比如保存到连接的外置盘内。