如何在搭载M5芯片（M5/M5 Pro/M5 Max/M5 Ultra）的Mac电脑上进行数据恢复

“我新购了个M5芯片的MacBook Air，用了段时间觉得还行，但今天在升级到macOS 27操作系统后，桌面文件全部消失了，废纸篓和iCloud内都没有，怎么办？还能恢复吗？”---来自盛炫用户

搭载M5芯片（包括M5、M5 Pro、M5 Max、M5 Ultra芯片）的Mac电脑上误删除、因格式化抹掉、因各种原因丢失的文件都有机会恢复出来。值得注意的是在丢失重要文件后不要写入新的数据，且要尽快进行数据恢复。即使废纸篓内没有删除的文件、没有备份也可使用数据恢复软件扫描M5 Mac硬盘，然后找回删除和丢失的文件数据。下面是M5芯片Mac电脑数据恢复教程。

搭载M5芯片的Mac电脑上丢失的数据还能恢复吗

搭载M5芯片的Mac电脑上丢失的数据是有可能恢复的，但具体能否成功取决于数据丢失的场景、时间以及是否有保护机制被触发。

◆ 数据丢失后能否恢复的关键：

• 是否被覆盖：这是所有数据恢复的黄金法则。删除文件只是移除了索引，数据还在原处。一旦你继续往磁盘里写入新数据（比如存文件、装软件），旧数据就可能被永久覆盖，此时任何手段都无法恢复。
• 是否触发了“安全删除”：M5芯片的Mac在闲置一段时间后（通常是几小时），系统可能会自动进行垃圾回收或对空闲空间进行安全擦除。因此，发现数据丢失后，第一时间停止使用电脑是提高恢复成功率的关键。

◆ 可行的恢复方案：

• 使用 Time Machine（时间机器）：这是最可靠、最推荐的方式。如果你之前设置过Time Machine自动备份，可以直接从备份中恢复任何文件。
• 使用专业数据恢复软件：在数据未被覆盖、且能正常进入系统的前提下，可以尝试在另一台电脑上制作可引导的恢复U盘（如支持Apple Silicon的盛炫数据恢复软件、Disk Drill、EaseUS Data Recovery等），然后从U盘启动M5 Mac进行扫描。
• 寻求专业数据恢复服务：如果磁盘物理损坏、无法启动，或者数据极其重要，建议联系苹果官方或专业的数据恢复公司。他们可以在洁净间内拆开硬盘，绕过加密直接读取芯片底层数据，但费用通常较高。

◆ 注意事项：

• 不要往丢失数据的磁盘安装软件：如果你把恢复软件装在了丢失文件的同一个盘里，很可能会直接覆盖掉你想恢复的数据。
• FileVault加密：如果你的FileVault是开启的（M系列默认开启），第三方软件必须在能正常登录系统的情况下才能解密并扫描磁盘。如果系统崩溃，恢复难度极大。

总之，如果你现在刚刚发现数据丢失，请立刻关机或停止往该磁盘写入任何数据。如果你有时间机器备份，直接恢复是最好的选择。如果没有，尽快寻找一款支持Apple Silicon的专业恢复工具进行尝试，或者直接联系专业数据恢复人员，以最大程度保全数据。

四种普通用户也可掌握的M5芯片Mac电脑数据恢复方法

在搭载M5芯片的Mac电脑上丢失重要数据后，先不要写入新的数据，尽快进行数据恢复。下面是四种普通用户也能掌握和自己操作的M5芯片Mac数据恢复方法。

方法1. 从废纸篓内恢复删除的文件

如果删除的文件还在废纸篓，可直接从废纸篓恢复误删除的文件。

1. 在M5芯片电脑的程序坞最右端点击废纸篓图标可打开废纸篓。

2. 在废纸篓内找到误删除的文件，选择它们，然后右键点击并选择“放回原处”即可恢复删除的文件；也可直接把需要恢复的文件从废纸篓拖拽到Mac本地比如桌面进行恢复。

方法2. 从时间机器备份内恢复丢失的文件

如果曾经备份过M5 Mac，在删除和丢失重要文件后，可从时间机器备份内恢复文件，下面是详细操作步骤。

1. 将时间机器备份移动硬盘插入M5芯片的Mac电脑上，然后在屏幕左上角点击时间机器图标，点击后选择“浏览时间机器备份”。

2. 找到删除或丢失文件的位置，然后通过时间轴滑动找到包含删除和丢失文件的版本，选择需要的文件，点击底部的“恢复”按钮恢复文件到原位置。

方法3. 从iCloud备份内恢复删除的文件

如果曾开启iCloud备份，可从iCloud内恢复删除和丢失的文件。首先在M5 Mac上打开访达，在左侧边栏点击“iCloud云盘”，在里面查看是否有删除和丢失的文件，如果有的话就直接拷贝回Mac电脑本地硬盘。

还可登录iCloud官网，在登录后、在网页底部点击“数据恢复”；然后选择“恢复文件”，在删除文件列表内勾选需要的文件，点击底部的“恢复”按钮。

方法4. 使用Mac数据恢复软件

如果没有备份也无法从废纸篓恢复删除的文件，那就使用Mac数据恢复软件扫描Mac硬盘、找回删除和丢失的文件。

步骤1. 下载和安装支持M5芯片的数据恢复软件

盛炫Mac数据恢复软件完全支持M5芯片Mac数据恢复，先点击下载该软件。

下载完毕后双击打开安装包，在安装窗口将“盛炫Mac数据恢复”拖入“应用程序”完成安装。

步骤2. 扫描M5芯片Mac电脑的系统盘

如果是在该Mac电脑上误删除的文件，立即在“访达 > 应用程序”内找到并打开盛炫Mac数据恢复。

然后在磁盘列表内选择M5芯片的系统盘（如果没改名就叫Macintosh HD），选择好后点击“扫描”按钮。

盛炫Mac数据恢复会深度扫描系统盘，找到里面所有可恢复的文件，其中就包括误删除和丢失的文件。

步骤3. 预览和恢复文件

扫描完毕后就可预览文件，然后勾选需要的文件，点击右下角的“恢复”按钮。准备一个移动硬盘插入Mac，然后把恢复的文件先保存到移动硬盘，不要保存回丢失文件的系统盘，防止数据覆盖。

以上四种方法可以在搭载M5芯片的Mac电脑上恢复删除和丢失的文件数据、各种资料。如果M5 Mac电脑已经无法正常开机（比如摔坏、进水）等情况，不要自己修复，建议求助线下专业机构进行数据恢复和物理修复。