“我经常使用一个U盘在Windows电脑和Mac电脑之间传输文件。但这个U盘已经比较旧了，现在打算丢掉。但我又很担心里面的某些文件被他人恢复出来。我知道格式化或者删除文件都无法彻底删除那些文件，数据恢复软件可以找回。有没有办法彻底粉碎那些文件？我目前是在Mac电脑上使用它，想彻底清除里面的文件。”---来自小红书用户
如果U盘即将被转卖、转赠、丢弃或者出借、归还，那最好将里面的隐私文件彻底清除，因为如果不彻底清除，得道这个U盘的任何人都有机会通过数据恢复软件扫描把此前的文件都恢复出来。Mac用户也经常遇到要彻底粉碎U盘上某些或者所有私密文件的场景。那如何才能彻底的在Mac上粉碎U盘中的文件呢？我们知道不管是删除+清倒废纸篓或者使用磁盘工具将该U盘抹掉，里面的丢失文件依然可被恢复，所以删除和格式化抹掉并不可靠。这里，我们建议Mac用户使用Mac文件彻底粉碎工具 - 盛炫Mac超级数据擦除器来彻底粉碎U盘中的文件。
为何删除和使用Mac磁盘工具抹掉都无法彻底消除U盘中的文件
在macOS系统中，删除U盘文件或使用磁盘工具的“抹掉”功能无法彻底消除U盘中的文件，主要原因涉及数据存储原理、操作机制以及存储介质特性等多个层面，具体分析如下：
一、删除操作（Delete/移到废纸篓）的局限性
- 仅删除文件索引，不清除数据本身
当用户删除U盘中的文件（如拖拽到废纸篓或按Delete键），系统仅从文件系统（如FAT32、exFAT、APFS等）的目录表中移除该文件的索引信息（如文件名、存储位置、大小等），但文件实际占用的磁盘扇区数据并未被擦除。此时，U盘的存储空间被标记为“可用”，但原始数据仍物理存在于闪存芯片中，直到被新数据覆盖。
- 文件系统的“延迟覆盖”机制
即使后续向U盘写入新文件，由于文件系统的空间分配策略（如碎片管理、随机写入），原始数据可能不会被立即覆盖，导致通过数据恢复工具（如盛炫Mac数据恢复）仍可扫描并提取残留内容。
二、磁盘工具“抹掉”功能的默认模式不彻底
macOS磁盘工具的“抹掉”（Erase）功能本质是格式化操作，其默认设置仅重建文件系统结构，而非彻底清除所有扇区数据，具体取决于以下因素：
- 格式化类型的影响
- 快速格式化（默认选项）：仅清除文件系统的根目录、分区表等元数据，不对磁盘扇区进行逐个擦除，因此原始文件数据仍保存在闪存中，耗时极短（几秒到几分钟）。
- 安全格式化（需手动启用）：若用户未主动选择“安全选项”（仅在老版本macOS存在）并设置擦除次数（如1次、3次、7次），磁盘工具不会执行扇区级别的数据覆盖，导致数据可恢复。
- 对SSD/闪存介质的优化限制
U盘通常采用NAND闪存芯片，而macOS的磁盘工具为了减少对闪存的损耗（避免频繁写入缩短寿命），默认格式化操作会避开完整的扇区擦除，转而依赖文件系统的逻辑删除机制，进一步导致数据残留。
三、U盘存储介质的物理特性
- 闪存芯片的数据保留机制
NAND闪存的存储单元（Block/Page）在删除或格式化后，数据不会立即消失，而是处于“待擦除”状态。只有当新数据需要写入同一物理块时，控制器才会先擦除旧数据再写入，但未被覆盖的块仍保留原始内容。
此外，部分U盘存在“备用块”（Over-Provisioning），用于替换损坏块，这些区域的旧数据可能长期未被访问和覆盖，成为数据恢复的隐患。
- 主控芯片的“磨损均衡”算法
U盘控制器会通过磨损均衡技术将数据分散写入不同物理块，以避免某一区域过度损耗。这导致删除的文件数据可能分布在多个未被新数据覆盖的块中，增加了彻底清除的难度，即使部分区域被覆盖，剩余分散的碎片仍可能被恢复工具提取。
四、彻底清除U盘数据的正确方法
要真正防止数据恢复，需针对上述原理采取以下措施：
- 使用磁盘工具的“安全抹掉”功能：在抹掉U盘时，点击“安全选项”，选择至少1次擦除（1次覆盖即可满足多数安全需求），系统会向所有扇区写入随机数据，覆盖原始文件。但遗憾的是新版macOS已经不再提供安全选项。
- 第三方专业擦除工具：如使用dd命令（终端输入sudo dd if=/dev/zero of=/dev/diskX bs=1m，需替换diskX为U盘设备号）执行全盘零填充，或使用超级数据擦除器、CCleaner、ShredIt等工具进行多次覆写。
- 物理销毁：若涉及极高机密数据，物理损坏U盘（如粉碎、高温销毁）是唯一绝对安全的方式。
总之，删除和磁盘工具抹除无法彻底清除U盘中的文件，核心原因是系统为了效率和硬件保护，默认采用逻辑删除而非物理擦除。只有通过主动启用安全格式化、第三方工具覆写或物理销毁，才能确保数据无法被恢复。用户需根据数据敏感程度选择对应的清除方式，避免因默认操作导致隐私泄露。
如何在Mac上彻底粉碎U盘中的文件
首先将您的U盘插入或者通过拓展坞连接到该Mac电脑，如果那些文件还有用、只需从U盘中粉碎，那将有用文件备份到Mac本地或其它安全位置，随后再将其从U盘中彻底清除掉。
盛炫Mac超级数据擦除器是一款强大的文件粉碎工具。它会从底层彻底擦除文件、覆盖其磁盘空间，这样该文件就会彻底湮灭在U盘上，无任何碎片/痕迹留下、无法被任何数据恢复方式找回。用户可先将盛炫Mac超级数据擦除器安装到Mac电脑，随后使用它来粉碎U盘中的文件。
下载盛炫Mac超级数据擦除器：
这款软件提供三种文件粉碎模式：
模式1：文件擦除
点击“添加”按钮从U盘中选择需要粉碎的文件，或直接打开U盘，把里面需要彻底粉碎的文件拖入数据擦除界面区域。然后形成文件擦除列表，确认无误后点击“立即擦除”来彻底粉碎这些文件。
模式2：磁盘擦除
选择“磁盘擦除”模式，选择需要擦除的U盘，点击“立即擦除”即会彻底清除该U盘上的所有数据（包括现存数据、此前删除的数据、因格式化和其它原因丢失的数据等）。
模式3：剩余空间数据
这种文件粉碎模式不会擦除现有文件，而是会把此前删除的、格式化掉的和丢失的文件彻底擦除，使得它们再也无法被恢复出来。
U盘上的文件一旦被盛炫超级数据擦除器擦除掉就会彻底消失在U盘上，无法被任何数据恢复方式找回，这是一种完全不可逆的过程。所以在进行数据擦除前，务必备份好重要数据。
